フレシャスの水の成分ってどう!?気になる成分を徹底検証

Pocket



フレシャスの水の成分は何なのか?成分によって効果・効能は様々です。

美容や健康に気をつけてる方や、赤ちゃんのミルクに使いたいママさんなど

目的別にお水の成分を気にする方もいると思います。

ここでは、フレシャスの水の成分について解説していますので

是非、参考にしてみてください。

フレシャスの成分を水の種類別に調べてみた

 

 

フレシャスの水の成分を天然水別に調べてみました。

天然水の主なミネラル成分は、ナトリウム、カルシウム、マグネシウム、カリウムになります。

水はミネラルのバランスや含有量によって味や風味、効果や効能が全く異なるので、

ご自分の好みや目的に合わせて選んでみてはいかがでしょうか?

 

■フレシャス富士

硬度:21mg/L (軟水)
バナジウム:86μg/L
ナトリウム:0.52mg
カルシウム:0.57mg
マグネシウム:0.19mg
カリウム:0.07mg
ph:pH8.31

 

■フレシャス木曽

 硬度:20mg/L(軟水)
バナジウム:0
ナトリウム:0.19mg
カルシウム:0.56mg
マグネシウム:0.12mg
カリウム:0.06mg
ph:pH7.7

 

■フレシャス朝霧高原

硬度:85mg/L (軟水)
バナジウム:180μg/L
ナトリウム:8.0mg
カルシウム:1.5mg
マグネシウム:1.1mg
カリウム:0.29mg
ph:pH8.5

 

 

フレシャス成分別の効果・効能

 

■バナジウム

バナジウムは生活習慣病の予防としても認知度が高く、
バナジウムを含む水を飲んでいる人は血糖値が低いと言うデーターも出ています。
また、脂肪が付きにくくなると言うことでダイエットに取り入れる人も多いようです。

【効果・効能】
糖尿病予防、コレステロール値の改善、デトックス効果、脂肪燃焼、美容効果、熱中症対策

 

■ナトリウム

普通の食事をしていれば心配することはほぼありませんが、
不足すると疲労感、けいれんなどの症状が出やすくなります。

【効果・効能】
神経、細胞、筋肉、関節機能の維持、栄養吸収の手助け

 

■マグネシウム

骨を形成する重要な成分でカルシウムとの関わりが深いです。
糖尿病・心臓病の予防に
過剰摂取をすると下痢を起こしやすくなります。

【効果・効能】
エネルギー代謝,筋肉の収縮,血圧調整,体温調整,血糖値の調整

 

■カリウム

体内の余計な水分を排出する働きがあり、
不足すると疲労感やめまいなどの症状が出やすくなります。

【効果・効能】
むくみ解消、高血圧の予防、利尿作用、筋肉の弛緩を調整、神経細胞の刺激伝達

 

■カルシウム

血圧上昇を抑えたり神経やホルモンを安定させます。

【効果・効能】
骨粗しょう症予防、高血圧予防、イライラ解消、大腸ガン発生のリスクを下げる

 

フレシャスの水の硬度は?!

 

水には軟水と硬水があり、水に含まれるミネラルの量によって分かれます。

硬度が100以下で軟水、硬度が100以上で硬水で、フレシャスは全て軟水となります。

 

フレシャスの水の硬度は銘柄によって違い、

フレシャス富士が21mg/L

フレシャス木曽が20mg/L

フレシャス朝霧高原が85mg/L

となり、フレシャス朝霧高原が1番硬度が高いです。

 

硬度が高いとお腹がゆるくなったり内臓に負担がかかるので、

腎臓に障害を持っている方や、内臓が未発達な赤ちゃんにはおすすめしません。

 

フレシャスは軟水と硬水どっち?その特徴とは

水には軟水と硬水がありますが、フレシャスの水は軟水です。

軟水は、口当たりがまろやかなので飲みやすく、コーヒーや紅茶はもちろん、

お料理に使うと素材の味を引き立ててくれて幅広く使えます。

 

また、ペットにも軟水はおすすめです。

特に猫の場合、マグネシウムが多すぎると尿路結石になりやすくなるので

軟水を与える飼い主さんもいます。

 

硬水は、口当たりが重く体に吸収されにくいので、粉ミルクには使わない方が良いと

されています。

赤ちゃんの未熟な腎機能に負担をかけたりお腹を壊したりする恐れがあるので、

ミルク作りの際には硬度が一番低いフレシャス木曽がおすすめです。

 

 

コメントを残す